Dieta 50/50

Dieta 50/50 to dość nowatorska dieta w polskich realiach. Warto zastanowić się nad nią, pochylić się nad takim rozwiązaniem. Dla Polaków jest to dieta, którą warto poznać i zastanowić się nad jej stosowaniem. Jest to dieta przemienna, czyli polegająca na głodówce co […]

Tagged ,

Buty pięciopalczaste do biegania, czyli fivefingers

Buty do biegania powinny być wygodne, profesjonalne, dobrze amortyzować stopę i na niej leżeć. Ostatnio popularne są buty fivefingers. Biegacze są nimi mocno zainteresowani i chętnie je kupują. Wyglądają one nieco zabawnie, niczym buty-rękawiczki. Wyraźnie widać wszystkie palce, ale podobno biega się […]

Tagged , ,